Görüşmeyi Başlat
1
Bilgi almak ister misiniz?
Kodu Tara
Size nasıl yardımcı olabiliriz?
ONLİNE MUAYENE
ONLİNE RANDEVU
SONUÇLARI GÖR

Sağlık Rehberi

Göz kaşınması sebepleri nelerdir?
06.05.2024

Göz kaşınması sebepleri nelerdir?

 Göz kaşıntısının birçok farklı sebebi olabilir: Alerjiler: Mevsimsel alerjiler (polen, toz akarları) veya yıl boyunca devam eden alerjiler (evcil hayvan tüyü, küf) gözlerde kaşıntı, kızarıklık, sulanma ve şişmeye neden olabilir. Tahriş edici maddeler: Hava kirliliği, duman, sigara dumanı, kimyasallar

Devamını Oku
Yağ yakarken kaslarımızı nasıl güçlendirebiliriz?
15.04.2024

Yağ yakarken kaslarımızı nasıl güçlendirebiliriz?

Yağ yakarken aynı zamanda kas yapmak, sağlıklı bir şekilde kilo verirken vücut kompozisyonunuzu iyileştirmenin anahtarıdır. İşte yağ yakarken kas yapmanıza yardımcı olabilecek bazı stratejiler: 1.    Dengeli bir beslenme programı: Vücut ağırlığınızı kontrol altına almak için düşük yağlı,

Devamını Oku
Yanıklar da ilk yardım nasıl olmalıdır?
22.03.2024

Yanıklar da ilk yardım nasıl olmalıdır?

Yanıklar, sıcak su, buhar, alev, kimyasal maddeler veya güneş gibi etkenlerle oluşabilir. Yanık durumunda ilk yardım önemlidir. İşte yanıklarla ilgili ilk yardım adımları: 1.    Güvenliği Sağlayın: •    Yanıkların olduğu bölgeden tehlikeli unsurları uzaklaştırın. • &n

Devamını Oku
Kan basıncını artıran gıdalar
08.03.2024

Kan basıncını artıran gıdalar

Yüksek tansiyonu olan bireylerin dikkat etmesi gereken bir diğer önemli konu da kan basıncını artırabilen gıdalardır. İşte kan basıncını artırabilen bazı gıda ve içecek örnekleri: 1.    Yüksek Tuz İçeren Gıdalar: Fazla tuz alımı, vücutta sıvı tutulumuna neden olabilir, bu da kan bas

Devamını Oku
Diş taşı nedir?
19.02.2024

Diş taşı nedir?

Diş taşı, dişlerin üzerinde oluşan sert mineral birikimleridir. Diş taşları genellikle plak adı verilen bakteri ve yiyecek artıklarının diş yüzeyinde birikmesi sonucu oluşur. Plak, bakterilerin diş yüzeyinde çoğaldığı ve mineral içeren tükürükle birleşerek sertleştiği bir tabakadır. Diş ta

Devamını Oku
1 2 3 4