Yeterince Protein Tüketmezseniz Ne Olur?
Protein vücudun ihtiyaç duyduğu ve büyük miktarlarda kullandığı bir besindir. Vücuttaki her biyokimyasal reaksiyon için proteinlere ihtiyaç duyulur. Ayrıca hücrelere yapı ve destek sağlamada, hücrelerin iletişim kurmasına yardımcı olmada ve vücudu virüslerden ve bakterilerden korum
Devamını Oku